朝阳区四惠东腾远健身中心内——北京昊明跆拳道俱乐部；跆拳道负责人是2000年从事跆拳道教练、裁判员工作，历年的跆拳道赛事的裁判工作，培养出来很多跆拳道教练，也为体育院校输送过很多人才。也培训出来过很多跆拳道教练。

跆拳道简介

跆——是指用脚跳跃、踢和踹等各种高效的功击和防卫的搏击动作。

拳——是指用手击打或阻击等各种强有力的攻击和防卫的搏击动作。

道——是指按照思想所指的方向行进的路。

即，人应该走的正确道路。道是三者合一的武道，是精神的修炼。

跆拳道是通过修炼跆、拳的技术发挥的力量，通过不断的精神修养来提高道德境界的武道。目前，世界跆拳道联盟成员已经增加到200个，全世界的跆拳道爱好者也已超过1700万人。“在许多国家，跆拳道已经成为仅次于足球的最受喜爱的运动之一”。

本馆学习内容简述

1. 跆拳道礼法讲解与知识；

2. 身体素质开发练习；

3. 心理及头脑快速反应练习

4. 拳法、掌法正确有效讲解；

5. 步法掌握讲解练习；

6. 品势套路讲解练习；

7. 基础与快速腿法讲解练习；

8. 连击技法掌握；

9. 格斗技法讲解与使用；

10. 竞技跆拳道实战对抗讲解与应用；

11. 竞技、品势套路赛事相关知识与赛场内容及应对措施。

北京昊明跆拳道俱乐部场地面积为100平米，实际木地板面积为200平米。教学设施齐全，能够确保训练安全。馆内一年四季空调保障，冬暖夏凉。欢迎大家实地参观交流。